to pull yourself together

/təˈpʊl jɔːrˈsɛlf təˈɡɛðər/ взять себя в руки, овладеть собой B1 high

Значения

  1. phrasal verbto regain control of your emotions and become calm and organized after being upset, confused, or disorganized — взять себя в руки, овладеть собой, прийти в себя

Устойчивые сочетания

pull yourself together and move onpull yourself together for someoneneed to pull yourself together

Однокоренные слова

pull (v)together (adv)

Примеры

  • After crying for an hour, Maria needed to pull herself together before going back to work.
  • The team was losing badly, but the coach told them to pull themselves together at halftime.
  • He was so angry about the argument that it took him twenty minutes to pull himself together.

Синонимы

calm downcompose yourselfget a gripregain control

Антонимы

fall apartlose controlbreak down

Частая ошибка

Часто переводят буквально как 'собирать себя вместе', но фраза имеет именно эмоциональное значение — восстановить спокойствие и самообладание. На русском: 'взять себя в руки', а не просто 'собраться'.